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雪莲子的功效与作用
1.对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛,性功能衰退,妇
女月经不调,痛经,崩漏均有很好的疗效;
2.含有丰富的蛋白质和氨基酸,可有效地调节人体酸碱
度,增强人体免疫力及抗疲劳,抗衰老作用;
3.含有天然雪莲黄硐类芦5,雪莲内脂、雪莲多糖等。其防
晒系数高达22DSE。因此,可有效地保护皮肤受紫外线侵
害,改善皮肤色素沉着,延缓人体衰老,使人常葆青春。
4.皂角米养价值高,低脂肪食物,具有减肥、滋阴养颜、清热解暑、养心
通脉、清肝明目、祛痘、疏肠利尿、提神补气等功效。此
产品晶莹剔透,无色无味,是一种较好的营养食品.
桃胶皂角米雪燕羹
材料:皂角米、桃胶、雪燕、桂花,红枣6颗。
做法:
1、桃胶、皂角米、雪燕分别清洗后用清水浸泡,浸泡了8个小时,8小时后把桃胶和雪燕稍微选干净、皂角米简单冲洗后放进砂锅里,加上6颗红枣。
2、砂锅加足够的水,大火烧开加入红枣,桃胶,皂角米,转中小火 1/2 个小时。加入雪燕再煮1/2就好了,期间要时不时的搅拌一下,别糊锅了。
3、碗里加1勺桂花,趁热把煮好的桃胶、皂角米倒进去搅拌均匀即可
。
选择好真桃胶,美容养颜做起来吧。
若存放超过30天以上, 建议放入冰箱保存以达到保鲜效果。